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" 断食合宿 "へ行った話

 

毎日はきっと更新できないから好きなタイミングで書いてくスタイル〜〜〜〜

 

ゆるく(だらしない)いきます、私です。

 

 

 

わたしがブログを始めたのはTwitter等での美容知識収集がきっかけなのですが、深夜の決断力的なテンションで、連休取ったけど予定がない誕生日を急遽、断食合宿へとシフトした話です。

(昨年の話&ひとりだったので写真撮る気がなかったのでイメージで……)

 

 

 

 

わたしが美容知識収集をはじめたのは関係がガタついていた恋人が、なんと遠方へ長期出張で精神的に開き直るためだったのはここだけの話。

 

ようするに、ずっと会わないのでその間に変わってやる!的な

よくある話だったのです。

 

ただその初期にたどり着いた結論は

 

"とりあえず痩せること"

 

だった。

 

ですよね〜〜

 

人生で痩せてた時期はほんと中学1年生のバリバリ動き回ってた時までかな………

 

 

そこで、コスメなどの美容情報などを見ながら突然思い立ったことが「断食合宿行ってみたい」だった。

 

 

断食合宿とは???

自分の中で出ていたイメージは  「寺にこもって座禅しながら邪念を絶ち、痩せる」   というもの。

 

が、調べてみたら

 

⇨  断食やファスティングによって臓器を休ませ代謝を上げることを目的に、それにそれぞれの施設でプログラムがある

 

という感じだった……………

 

 

とりあえず断食が痩せるのに良いと理解した私は断食合宿を探し始める。

 

 

そこで選んだのは 安いかどうか忘れたけど、貯金でどうにかなるっしょという金額で

 

某有名ホットヨガスタジオ主催の

2泊3日のダイエット断食でした!!!!!

 

 

場所は 伊豆。

 

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長くなったので次の記事で!!!

(これされるとけっこうムカつきますよね、じれったい)←初心者、御免